Comments on: Alimentos Funcionais – Oleaginosas

By: aruana alves

aruana alves — Sat, 17 Dec 2011 02:03:52 +0000

gostaria de saber onde posso encontrar o nozes pecan…
faz muito tempo que comi era mutio pequena.mas desejo saber onde comprar…
obrigado

By: helen

helen — Tue, 01 Nov 2011 12:59:59 +0000

pela tabela apresentada não procede a informação de que macadamia seja a mais calorica.???
pela tabela apresentada em 100 g temos as nozes como as mais caloricas e por porção seria o amendoim.
outra discrepancia se 100g de pistache tem 64 cal então 75 g (a porção) teria que ter 48 kcal e não estar com uma variaçao entre 80- 300 cal.??????????

By: Gasparzinha

Gasparzinha — Thu, 13 Aug 2009 14:12:05 +0000

Eu conhecia as qualidades nutritivas dos frutos secos mas não fazia ideia do baixo teor calórico dos pistáchios.
Adoro todos!

Beijinhos.

By: Tânia Saj

Tânia Saj — Wed, 12 Aug 2009 22:15:19 +0000

Orlando, adorei este post!
Já uso habitualmente oleaginosas em diversas preparações, ou ainda para saciar aquela fominha fora de hora.
Só fiquei decepcionada em saber que apenas uma, uma pequena macadâmia tem 200 calorias!
Como diria minha filha ” Isso não é justo”!! hehe
Beijinhos