Macarrão Oriental – Bifum com Legumes e Cogumelos!

Sábado oriental no Oba. Bifum com legumes e cogumelos.
MACARRÃO DE ARROZ (BIFUM)
O Bifum é um alimento natural, simples e rápido de preparar, ideal para pessoas de todas as idades. Não contém Glúten e conservantes. Rico em vitamina E e B, é leve saudável e muito saboroso.
O Bifum é produzido com arroz da melhor qualidade, seguindo uma receita milenar. Uma massa leve e perfeita para uma refeição completa ou como acompanhamento de uma carne.
Esra receita é um pouco (mas bem pouco) trabalhosa. Exige ingredientes de ótima qualidade e principalmente respeito ao tempo de cocção de cada um deles.

INGREDIENTES (1 pessoa)
8o g de Bifum (macarrão de arroz)
Meia cenoura em palitos de 3 cm (só a parte laranja de fora)
Meia abóbrinha em palitos de 3 cm (só a parte de fora)
6 flores de brócolis do tamanho de uma abocanhada
4 cogumelos Paris ou Shitake em lâminas
50 ml de shoyu
20 ml de saquê para cozinha
1 colher (sobremesa) de óleo de gergelim torrado
Raspas de gengibre
Maizena (o suficiente para engrossar o molho)
2 colheres (sopa) de manteiga
Sal e pimenta-do-reino moída na hora
PREPARO
Deixe o macarrão de molho em água fria por 5 minutos.Retire e cozinhe por 2 minutos. Escorra em uma peneira e reserve.
Aqueça água em uma panela e cozinhe os legumes separadamente, até o ponto certo, al dente.
Misture o shoyu, o saquê, as raspas de gengibre e o óleo de gergelim.
Em uma frigideira, derreta a manteiga e grelhe o cogumelo. Adicione os demais legumes e deixe refogar um pouco. Tempere com o sal e a pimenta. Junte o molho e engrosse um pouco com a maizena.
Junte o macarrão, misture bem e sirva bem quente.

Um belo prato com toques orientais. Grande pedida para um almoço de domingo, acompanhando uma carne de sua preferência.
Fica a sugestão do Oba! E amanhã.. Feijoada!
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10:30 pm
Orlando amei o seu blog, estiloso, chic, adoro isso. Adorei a receita da batata toscana… simplesmente adooooooorrrrreeeeeiiiiiiiiiiiii.
Vou linkar o seu blog. Parabéns pelo bom gosto. aproveito para recomendar o site do senhorprendado.com acho q vc vai gostar.
2:10 am
Lindo prato, como sempre!
Um macarrão que cozinha em 2 minutos é um recorde!! hehe
5:15 pm
Orlando, que cores lindas.
É um prato muito apreciado cá em casa, por vezes com molho soja como sugeres, outra com molho de amendoim que fica tb delicioso.
Beijinhos.
9:50 pm
Nossa! não tem jeito… qdo apareço por aqui sempre fico com água na boca*rsss Espero que esteja melhor… aguardo a programação dos cursos…. Abs e boa semana!!!
12:13 am
Só de olhar ja deu água na boca!