Clique aqui para Imprimir Clique aqui para Imprimir

Ovos Fritos Americanos

Sanduíche para Breakfest.

DSC04508

Hoje no Oba, uma das maneiras mais americanas de começar o dia.

Os americanos dão um valor muito grande para a primeira refeição do dia. Um breakfest bem servido é comum em todos os lares dos EUA. Panquecas, ovos, bacon e geléias fazem a festa nas manhãs da América.

Povo de hábitos alimentares pouco saudáveis, este jeito de começar o dia é um costume que deveria ser seguido pelo resto do mundo. Um bom desjejum, seguido de uma alimentação equilibrada durante o resto do dia, é o que todas as pessoas deveriam de fazer, pelo próprio bem.

Estes sanduíches são fáceis e deliciosos. Bacon, tomate e salsinha servidos sobre torradas animam as manhãs de qualquer pessoa.

DSC04509

INGREDIENTES      (1 sanduíche)

1 ovo grande

2 fatias de pão de forma tostadas préviamente

1 fatia de bacon cortada em tirinhas

1 tomate pequeno, sem casca e sem sementes, cortado em cubinhos

1 colher (sopa) de folhas de salsinha

Alguns grãos de pimenta-rosa

Sal e pimenta-do-reino moída na hora

Azeite de oliva para fritar

PREPARO

Em uma frigideira, frite o bacon em sua própria gordura, até ficar bem  crocante. Deixe secar em papel toalha e reserve. Descarte a gordura excedente.

Coloque um pouco de azeite de oliva na frigideira e refogue o tomate, temperando com sal e pimenta. Retire e reserve.

Lave a frigideira; aqueça e coloque mais um pouco de azeite de oliva. Frite as folhinhas de salsinha (sem deixar queimar). Deixe secar em papel toalha. Elas devem ficar crocantes.

Frite o ovo da maneira habitual. Salpique um pouco de sal.

Deposite as fatias de pão em um prato. Coloque o ovo por cima. Ajeite o ovo frito, o tomate, o bacon e a salsinha. Polvilhe a pimenta-rosa e sirva imediatamente.

DSC04512

Um grande maneira de começar o dia com o pé direito. Fica a sugestão do Oba.

Related Posts with Thumbnails
Este artigo foi publicado por em Saturday, December 19, 2009as 7:54 pm. Você pode acompanhar os comentários deste post através do RSS feed. You can deixe um comentário, ou deixar trackback diretamente do seu site. Tags:

3 Comentários

Queremos saber sua Opinião


Origem do Sabor

16/01/2012 1 Comment

Para os leitores curiosos, esta é uma dica especial do Oba! A Bunge está trazendo para os usuários do Facebook uma ferramenta muito interessante, ela se chama “Origem do Sabor”. Quem acessa a ferramenta, digita o nome de um prato e como resposta, tem acesso a todo o processo que envolve o preparo do prato, da obtenção dos igredientes até o prato final. Quando você inicia a digitação, o site já lhe oferece uma lista de pratos para conhecer, dentre [...]

Continue Lendo →

Açorda Alentejana

11/02/2012 1 Comment

Maravilhosa simplicidade em uma Ode ao Pão. Açorda Alentejana é uma das coisas mais simples e  deliciosas do mundo. É incrível a capacidade dos portugueses de transformar os mais simples ingredientes em verdadeiras obras de arte da gastronomia. Assim como o Caldo Verde, esta magnífica herança eterna nos deixada pelos lusitanos, a Açorda Alentejana é uma daquelas comidas reconfortantes e inesquecíveis. Não é a toa que foi eleita uma das 7 maravilhas da culinária do nosso país irmão. Uma simples [...]

Continue Lendo →

Geleia de Abacaxi e Pimenta

01/02/2012 Comente

Geleia turbinada. Nossa leitora e colaboradora constante Leila Scheffer nos envia uma ótima sugestão de geleia. Esta receita é ideal para ser utilizada acompanhando carnes mais gordas, principalmente de porco, ou simplesmente complementando um queijo, como parte de um antepasto. Deliciosamente ácida e picante, esta geleia transforma uma simples costelinha de porco em um prato gourmet. Pode ser armazenada durante um bom tempo em geladeira. Sempre será uma excelente opção em um evento mais requintado. INGREDIENTES 1 abacaxi Pérola, sem [...]

Continue Lendo →

Cataratas do Iguaçu

26/01/2012 1 Comentário

Um dos lugares mais lindos do mundo. O OBA Gastronomia foge um pouco do assunto hoje e mostra para vocês o Parque Nacional do Iguaçu. Eleito em 2011 uma das 7 maravilhas naturais do mundo (e com justiça), é um lugar emocionante e inesquecível. Nesta minha passagem por Foz do Iguaçu, esta foi a segunda vez que visitei as Cataratas. Na primeira, a chuva atrapalhou um pouco. Quando acordei hoje pela manhã e vi o dia lindo de sol, não [...]

Continue Lendo →
Get Adobe Flash playerPlugin by wpburn.com wordpress themes